大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。磨牙的解决方法，磨牙怎么办小小妙招很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、牙症是一种症状而不是一种疾病，由于夜磨牙时口中没有食物，这样就形成了像推空磨一样的“干磨牙”。
2、如果经常“干磨牙”的话，对牙齿的磨损就相当严重。
3、时间一久，受磨损的牙齿就会不同程度地发酸或疼痛，甚至造成牙周组织损伤、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱（表现为下颌关节的疼痛弹响、张口受限等症状）等。
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