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孕妇能吃西兰花吗晚期(孕妇能吃西兰花吗)

2024-10-27 06:08:45

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2024-10-27 06:08:45

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。孕妇能吃西兰花吗晚期,孕妇能吃西兰花吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以的,西兰花营养价值很高,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。

2、其中西兰花提取物中的萝卜硫素成分还有抗癌,防衰老抗氧化,抗紫外线的神奇功效。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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