大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。怎么样长胖最快的速度，怎么样长胖很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、女生一般都想瘦下来您想胖真难得，想胖的话可以补充些胡萝卜素，就是多吃些胡萝卜。

2、但是胡萝卜素要不容易被吸收，最好的办法就是用胡萝卜炒肉，只有这样才可以吸收胡萝卜素从而是自己长胖。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。