大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。睡觉起来腰疼咋办，睡觉起床腰疼怎么缓解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、起床后腰痛，可以轻轻按摩，双手叉腰。

2、按一按，将轻松许多。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。