大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。冬天适合减肥吗知乎，冬天适合减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、适合那些体质比较寒，冬季的时候手脚容易冰凉 　　 　　的ＭＭ哦 　　 　　发法如下： 　　 　　材料：生姜，红茶（就是红茶啦，偶买的是力顿的红茶，就是一次性一小袋子的，偶买了２９米米吧，１００包） 　　 　　用法：就是把生姜去皮，切成薄片片，我一般放６片吧，然后放一袋红茶，用开水泡一杯喝掉． 　　 　　喝完之后，胃里面暖暖的．热热的。

2、而且手和脚都会热起来哦。

3、生姜是起暖的。

4、大家应该都知道哦，这样加速 　　 　　胃动力消化．自然就会消耗脂肪的啦（具体原理大家可以去baidu,搜索生姜红茶减肥法，就会出来很多ＤＤ的。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。