排球双手正面垫球的教学设计方案 排球双手正面垫球的教学设计
大家好,我是东南,我来为大家解答以上问题排球双手正面垫球的教学设计方案,排球双手正面垫球的教学设计很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
在教学工作者实际的教学活动中,就不得不需要编写教学设计,教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。那么应当如何写教学设计呢?以下是小编精心整理的排球双手正面垫球的教学设计,仅供参考,希望能够帮助到大家。
教学目标:
1、通过本课教学,让学生初步掌握排球正面垫球技术,体验排球运动的乐趣
2、通过游戏,发展学生快速跑的`能力及下肢力量
3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神
4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟
重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘
难点:插、夹、提协调配合
教学过程
一、开始部分:
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好。
3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平
目标:
1、精神饱满
2、激发兴趣
组织:四列横队
二、准备部分
1、准备操:
(1)伸展运动
(2)扩胸运动
(3)踢腿运动
(4)体侧运动
(5)全身运动
(6)跳跃运动
(7)整理运动
2、小游戏:传球接力
目标:
1、活跃课堂气氛
2、提高身体活动能力
教法与学法:
1、教师简述游戏方法、规则
2、学生认真听,可提问
3、组织游戏
三、基本部分
1、学习正面双手垫球
动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。
目标:
1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。
2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。
教法:
1、教师用语言提示
2、利用示范和讲解动作要领
3、布置分组练习,教师巡视,个别指导
学法:
1、学生尝试垫球
2、认真观察
3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球
4、自抛自垫、努力提高
5、二人一组,一抛一击,亦可对垫
6、互帮互较互纠
组织:二人一组、自由组合
2、放松活动(大笑放松)
目标:身心放松
四、结束部分
1、小结本次课情况
2、还器材
3、下课
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。