大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。如何防暑降温工作，如何防暑降温很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 夏天不适合大补，夏天吃大补的食物容易让身体不舒服，所以羊肉不宜多吃，尤其是血压高的人。

2、最好是多吃蔬菜，少吃油腻，并注意多吃些可以清热降暑的食物，如绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。