大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。蛋白质减肥法，蛋白质减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、
1、不吃主食
2、主要以蛋白质提供能源
3、早餐 鸡蛋牛奶或豆浆
4、午餐 酱牛肉黄瓜或西红柿
5、晚餐 拌菜（家里办的、不能吃外面卖的那种含糖的）或黄瓜或西红柿
6、水果可以吃梨不可以吃西瓜
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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问蛋白质减肥法（蛋白质减肥）
问题描述：
蛋白质减肥法（蛋白质减肥），时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2023-12-31 15:49:17
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