晕车怎么治愈(晕车怎么治)
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。晕车怎么治愈,晕车怎么治很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
你好,晕车又称为晕动症,它与我们耳朵的前庭器官有直接关系。人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分,其中内耳的前庭器官具有调节身体平衡的能力,它经前庭神经与中枢神经连接。乘车时,车辆的变速运动、颠簸、旋转等,都会使人经常不规则地改变体位,使内耳的前庭器官受到刺激,并导致身体局部功能紊乱,出现出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状。
可以试用以下方法:
1、 可取新鲜生姜1片,或鲜土豆1片,贴于神劂厥穴(肚脐),用伤湿膏盖贴, 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴,用手指轻轻揉摩穴位,口中亦可再含一片鲜姜,也有 一定的预防作用。
2.桔皮:乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔挤压,皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
3.风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
4.食醋:乘车前喝一杯加醋的温开水,途中也不易晕车。
5.伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。
6、晕车者可在上车前将腰带束紧,防止内脏在体内过分晃动,上车后双目注 视远处,尽量少看近处物体,尤其在下坡时注意抓紧拊手,减缓惯性对内脏的冲击, 密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风,这样有助于预防晕车现象发生.
7.不要紧张。要保持精神放松,不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天,分散注意力。
8.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高对运动刺激的抗衡能力。
9.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否这容易出现恶心、呕吐等症状。
10.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
11.头部适当固定,避免过渡摆动。
12.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神.
13、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。
14、 感冒通。在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样。
15、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车。
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