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杰克逊滑步舞蹈视频(杰克逊滑步)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。杰克逊滑步舞蹈视频,杰克逊滑步很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、首先地板和鞋的...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。杰克逊滑步舞蹈视频,杰克逊滑步很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先地板和鞋的摩擦要小,靠近墙和扶手也可以。

2、先立正,放松,右脚后跟抬起脚尖踮地,然后落下右脚后跟,同时,记住是同时!左脚向后滑,整个身体的重量在右脚尖上!第二步,右脚不动,收回左脚仅脚尖踮地,然后同第一步一样,脚后跟落下的同时想后滑右脚,双臂摆动,重复~~~这是原地滑步!

3、太空漫步:步法以原地滑步为基础,只不过脚后跟向下落的同时脚尖向前滑~~一时说不清楚,要多练,我3星期练的有百分之八十像!

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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