大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。怎样练气功入门，怎样练气功很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 在告诉你运动和打坐的吐吸 静动的时候 一吸三吐，两吸六吐，三吸九吐相互循环 运动的时候，九吸三吐，六吸两吐，三吸一吐相互循环。

2、主要呼吸要达到腹肌收缩。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。