大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。有一样东西你不需要它却不能没有他，不能没有他很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、给自己的思想一个短期的旅行，最好是不能随便放弃的那种，让自己的思念到极点。

2、挑战自己的极限，如果时间很长还是忘不了，那就说明你可能真的离不开他了。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。