大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。天热出汗多了对身体的影响，天热出汗多好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不会 出汗多是一件好事，据研究表明，出汗有以下好处：皮肤表面更健康。

2、2、睡眠更深。

3、3、缓解疼痛。

4、4、放松肌肉。

5、5、治疗关节炎。

6、出汗多，一定要及时擦拭。

7、对于中老年人来说，大量出汗后，皮肤内部缺水，弹性纤维会在这种环境中变脆，极易形成皱纹；对于年轻人来说，大量出汗后，汗液中的碱、盐、尿素等物质长时间停留在皮肤表层，会破坏皮肤的弱酸性，促使皮肤过早老化。

8、 还有一点：就当及时补充水分。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。