大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。安眠药学名叫做什么，安眠药学名很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、安眠药就是镇静催眠药，一般有苯二氮桌类（如安定）和巴比妥类，以前安定用得很广泛。

2、但是这些药必须医生才能开，药店买不到。

3、其实可以建议吃中药，也很有效，依耐性也低，副作用小。

4、晚上睡前泡个热水脚，喝杯牛奶。

5、白天尽量少睡，作息时间规矩一点。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。