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bass刷牙方法创造者的照片(bass刷牙方法)

2023-10-30 04:59:10

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2023-10-30 04:59:10

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。bass刷牙方法创造者的照片,bass刷牙方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、正确的刷牙方法应当是简单易学,去除牙菌斑效果好,不损伤牙冠和牙周组织。

2、为此,口腔专家推荐BASS刷牙法,即水平颤动法。

3、具体做法为:将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面呈45度角,原位水平颤动,然后顺着牙缝竖刷。

4、按照一定的顺序,牙齿的各个部位都刷到;坚持早、晚刷牙;每次刷牙3分钟。

5、此外,最多不超过3个月要换一把牙刷,刷牙以水温35℃左右为宜,牙刷刷不到的牙齿邻面,提倡用牙线来清除牙菌斑。

6、建议选用软毛保健牙刷。

7、 外20分奖励。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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