大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。一踮脚小腿肌肉就凸起是肌肉腿吗，一踮脚小腿肌肉就凸起很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、用力小腿把肌肉揉松掉 管用的！。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。