木瓜的吃法和做法及它的功效(木瓜的吃法)
2023-09-15 07:09:30
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导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。木瓜的吃法和做法及它的功效,木瓜的吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、原料:...
大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。木瓜的吃法和做法及它的功效,木瓜的吃法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、原料: 猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干,雪耳一朵,木瓜一个,红枣五六颗,猴头菇两小朵,生姜几片,盐少许。
2、 功效:清燥润肺、健胃生津。
3、 做法: 猪脊骨洗净、斩件,飞去血水; 2、木瓜去皮和籽,洗净,切角形; 3、雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;红枣洗净。
4、 4、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。
5、武火煮沸后,撇去浮沫。
6、 5、改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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