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西葫芦炒虾仁减脂期做法(西葫芦炒虾仁)

导读 大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。西葫芦炒虾仁减脂期做法,西葫芦炒虾仁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、西葫芦炒...

大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。西葫芦炒虾仁减脂期做法,西葫芦炒虾仁很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、西葫芦炒虾仁 做法:1,西葫芦一切两半,切成片. 2、葱姜蒜切末 3 、虾仁洗净后最好放在冰箱冷藏15分钟左右,这样炒的时候不缩水哦,不会变得又干又小。

2、 4、葱姜爆锅,放入虾仁炒,加点儿糖,据说这样能去掉虾的腥味,然后盛到盘子里。

3、 5、葱蒜爆锅,倒入西葫芦炒,然后将炒好的虾仁倒入,一同炒,加盐。

4、 6,最后一道工序,也是很重要的一步哦,是勾芡。

5、在碗里加入水淀粉,不要太多,薄薄的就可以了。

6、我在里面还加了点儿海天蚝油。

7、倒入铞中,放入味精。

8、装盘。

9、 怎么样,挺简单吧,味道也不错哦!!。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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