大家好,我是小东,我来为大家解答以上问题。站立式甩脂机的危害和好处,站立式很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、站立式起跑的身体重心虽然比蹲踞式要高一些。
2、但相对个人而言高度要适宜、前倾体态足够。
3、才能获得较大的后蹬力和加速度。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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