大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。站立式甩脂机的危害和好处，站立式很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、站立式起跑的身体重心虽然比蹲踞式要高一些。

2、但相对个人而言高度要适宜、前倾体态足够。

3、才能获得较大的后蹬力和加速度。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。