问健康减肥方法大全食谱（健康瘦身减肥方法）

大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。健康减肥方法大全食谱，健康瘦身减肥方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、(蜂蜜减肥法) 1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝) 2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝) 3.第四天:只喝蜂蜜 4.第五六天:正常饮食 ☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜 每天饿了就喝蜂蜜（少量）兑白醋兑水，也可适当吃少量的水果，三天就可以瘦十多斤。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。