大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。a亚麻酸是dha吗，a亚麻酸很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、作用: 　　a-亚麻酸被世界卫生组织确定为人体必需脂肪酸(对人生命质量极其重要，而饮食中含量低不能满足，人体自身又不能合成，必需专项补充才能满足人体所需)。

2、 　　a-亚麻酸对孕产妇有16个作用，其中最重要的是：控制基因表达、优化遗传基因、转运细胞物质原料、控制养分进入细胞，影响胎婴儿脑细胞的生长发育。

3、如果孕产妇体内缺乏a-亚麻酸，那么宝宝则会有脑发育迟缓、智力受损、机体发育缓慢、视力不好、皮肤粗糙等症状。

4、世界卫生组织建议孕产妇日补充1000毫克为宜。

5、 　　作用：促进脑发育，提高神经系统功能，提高智商，增强视力，促进体格增长。

6、 　　缺乏时：胎儿脑发育迟缓，智力受损，机体发育缓慢，视力不好。

7、 　　补充量：日补1000毫克。

8、 孕期营养影响胎婴儿脑发育： 　　孕期营养好，宝宝在出生时就有1000亿个神经细胞组成大脑皮层。

9、胎儿在母亲的胎盘里，如果母体供给的营养充足、全面、均衡，则平均每一分钟就能生长出25万个脑神经细胞。

10、这些脑神经细胞，在出生后继续增大，如果能得到母乳喂养，并且母乳质量好，则每一个都有能力发展出上千个树突。

11、但是，在孩子出生后将永远不能获得新的脑神经细胞。

12、 　　因此，在胎儿出生前的9个月里，大脑的营养状况对将来的学习能力有着重大影响。

13、当孕妇营养缺乏或营养失衡造成胎儿营养不良时，出生儿的脑细胞数量大大低于营养状况好的出生儿，严重营养不良的胎儿其脑细胞不到优秀胎儿的一半！ 　　除此之外，脑神经细胞不是人脑中唯一的细胞，还有近9000亿个脑神经胶质细胞。

14、脑神经胶质细胞产生髓磷脂，包裹神经轴突。

15、它们是从神经元到神经元以及到身体之间传递信息的神经通道，就像传送信息的电线一样。

16、这种神经胶质细胞也是在胎盘里开始生长，在出生后持续增长，特别是在宝宝的哺乳期是生长高峰。

17、 婴幼也要补充了α-亚麻酸： 　　a-亚麻酸和它的代谢物是人脑的重要组成物质，对0-3岁的小孩特别重要。

18、这时的小孩子正处在脑细胞生物发育的黄金期，脑细胞的分裂和增殖很快，一定要有这种不饱和脂肪酸来补充到大脑中，否则将来对他的智力会有很大的影响。

19、澳大利亚学者就在婴儿的脑袋血中发现a-亚麻酸比母血中高达20多倍，这就说明婴儿对a-亚麻酸的渴求是巨大的。

20、所以现在市场上除了美国惠氏幼儿乐奶粉上有a-亚麻酸，像多美滋婴幼儿奶粉和孕妇吃的安满奶粉，这些知名品牌的奶粉中，都含有a-亚麻酸，但是价格昂贵。

21、在上海甚至出现了含有a-亚麻酸的鸡蛋，叫聪明蛋。

22、由于目前我国人的饮食结构中，a-亚麻酸是一种急缺的营养素，补充a-亚麻酸是大势所趋。

23、a-亚麻酸的研究与开发已在98年被国家科委列为重点推广计划项目。

24、联合国粮农组织、世界卫生组织关于“油脂对人体营养的作用”报告说，婴儿饮食配方应该含一定量的a-亚麻酸，就此很多国家例如美国、法国等国都立法规定：在一些指定的食品中必须添加a-亚麻酸，否则不允许销售。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。