大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。宽距引体向上练什么肌肉，引体向上练什么肌肉很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、手臂上的二头，三头，肩部三角肌的前束。

2、中束，胸大肌，腹肌。

3、背阔肌。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。