大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。早上空腹锻炼有效果吗，早上空腹锻炼好不好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、空腹锻练至少有二个方面来说是不好的，一空腹时血糖低，运动后易发生低血糖引起的不适或休克．二血粘度高。
2、易发生心血管方面的不测。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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问早上空腹锻炼有效果吗（早上空腹锻炼好不好）
问题描述：
早上空腹锻炼有效果吗（早上空腹锻炼好不好），在线求解答
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2023-08-14 06:43:26
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