问减脂期不建议吃的水果（吃樱桃会胖吗）

大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。减脂期不建议吃的水果，吃樱桃会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、营养价值： 1. 樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智； 2. 樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿； 3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处； 4. 经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。