大家好，我是小东，我来为大家解答以上问题。春季体质的人怎么减肥，春季如何快速减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不要吃主食，油炸食品 甜食 饿得时候吃口香糖 早上喝绿茶粉加酸奶 饭后喝荷叶粉 多喝茶，不用大量运动只要在休息的时候：看电视。

2、玩电脑时一直踏步就可以。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。