欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。石斛的用量，有关石斛用量介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般干品石斛用量为5-15g，鲜石斛用量为15-30g。具体用量要看阴阳两虚的程度。石斛的有效成分需要炒很久才能完全释放出来，而且石斛的力度适中，需要长期服用才能见效。石斛性偏寒油腻，脾胃虚寒、湿气重者慎用。

2、 石斛和枸杞、西洋参一样，是日常生活中常见的保健品，可以入药、泡茶、炖汤。但是石斛有10多种，其中金钗石斛、铁皮石斛、铁皮石斛、铁皮石斛、铁皮石斛的功效最好。金钗石斛的功效主要是滋阴生津，益胃清热。可用于口干、易怒、食欲不振、恶心干呕、病后虚热、视物模糊等。阴虚津亏所致。

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