大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。男人掉头发吃什么药效果好，男人掉头发这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。
2、每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。
3、这与神经过度紧张有关。
4、长时间上网打游戏，中枢神经系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
5、 2、精神压力大。
6、很多男人可能面对着上有老下有小的局面，既要养家又要操心事业，因此精神压力相当大。
7、一旦受到精神重压之下，一下疾病都容易诱发，当然也包括精神性脱发。
8、所以尽量调整自己的时间，劳逸结合。
9、可以经常去户外放松心态，提高睡眠质量也有助于改善脱发状况。
10、 3、生活不规律。
11、大量的应酬、酒局等可能导致脱发。
12、进入社会后，应酬总是少不了，饮食不健康，再加上有些特殊的工作还需要熬夜，导致了头发开始脱落，吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一。
13、所以尽量戒烟戒酒。
14、掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。
15、头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
16、这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。
17、 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。
18、但是也有一些掉发是病态性因素所导致。
19、以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。
20、这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
21、 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
22、可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。
23、饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
24、中医强调肾主发，发为血之余，从头发就可以看出一个人的气血。
25、肾主宰管理头发，与生发密切相关，与气血也有关系。
26、所以，脱发跟肾功能不好有一定的关系。
27、在滋补肾脏方面，菌食疗效果亦是非常突出的。
28、可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。
29、做好自我调节，保证充足的睡眠，戒烟忌酒，作息规律。
30、在生活中每个人都有脱发的现象，只是轻重程度不同而已，对于少量的脱发，多为生理性，是正常的脱发，而严重的则会导致头发稀少或是光头，所以脱发是需及时调治的。
31、那么，男人掉头发会是肾虚的表现吗？。
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