大家好,小鑫来为大家解答以上的问题。碧生源肠润茶能减肥有副作用吗?，碧生源肠润茶减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、有。

2、喝肠润茶可以解达到排毒通便的作用，所以的确是有减肥效果的，减肥人群可以合理饮用常润茶来帮助减肥，同时如果能够做好更多减肥工作，相信一定会收到好效果的。

3、建议在服用常润茶之前，也一定要确认是不是属于敏感体质。

4、因为常润茶的胃肠道反应会比较剧烈，对于敏感体质的消费者，特别是胃肠道比较敏感的消费者，建议是在长期服用常润茶之前，最好是先服用一包常润茶，然后在观察身体有没有出现一些不良反应。

5、扩展资料：注意事项：建议平时在喝常润茶时一定要少吃一些凉的食物，这些生冷的食物对肠道会提到刺激性的作用，而且还会让常润茶的反应非常缓慢，效果不明显。

6、2、孕妇或是适孕期妇女、哺乳期妇女，以及儿童等不建议服用常润茶。

7、3、在常润茶中添加的土茯苓就能够起到解毒的作用，由于便秘的问题很多人的肠道积累了很多的毒素通过喝常润茶，可以快速的排除身体中的毒素。

8、参考资料来源：百度百科-碧生源常润茶参考资料来源：百度百科-常润茶不可以喝常润茶的。

9、令人不安的是，医生们在临床发现越来越多因为长期过度服用含大黄、番泻叶的润肠通便产品而导致慢性便秘。

10、而慢性便秘患者滥用大黄、番泻叶这样的强效泻药，终会使便秘进入恶性循环，产生对泻药的依赖性，肠功能明显减弱。

11、快速瘦身的茶：茉莉花茶很多人最爱的就是茉莉花，不但芬香而且还很好看。

12、其实茉莉花还有一种很好的功效就是减肥了。

13、把茉莉花放入开水煮茶是最好的一直方式了。

14、不但让人有一种清香的感觉，而且还很好喝，关键是还能减肥，真是大爱啊。

15、2、红茶红茶是大家比较喜欢和的，以为它只可以补血，其实红茶有一个不显著的功能就是减肥了，3、荷叶茶这种茶听说过，但是我想喝过的却不多吧，荷叶茶是可以让人精神气爽的，有利于改变我们的面色的。

16、在选择荷叶茶来瘦身减肥的话，其实要注意的还是挺多的，喝荷叶茶最好是在空腹喝的，而且在泡制的时候可以使用浓泡为好。

17、4、杜仲茶对于杜仲茶是我之前没有听说过的，但是杜仲茶是一种很好的减肥佳品，在杜仲茶含有的成分是可以有效的让我们体内热量消耗很快的。

18、另外，杜仲茶还是可以预防衰老的。

19、5、蜂蜜普洱现代的蜂 蜜熟普，是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却，加入蜂蜜而成。

20、口感甜而不腻。

21、 普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配：两者皆营养丰富，并具清肠排毒等诸多功效。

22、尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能，能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激。

23、长期喝还有预防感冒的作用。

24、 扩展资料：4个时间点喝茶伤肾致癌空腹时因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。

25、不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状。

26、这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解。

27、相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。

28、因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。

29、2、喝醉时茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

30、对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶；可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。

31、3、睡觉前茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。

32、并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。

33、4、服药期有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。

34、比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。

35、茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。

36、参考资料来源：人民网-常润茶为何越喝越便秘？刺激性泻药不推荐使用参考资料来源：人民网-4个时间点千万别喝茶 会致命它减的不是肉，是你身体里的水分和营养，要说效果还是有的，但是你要不停的吃，不然会反弹，但是这样吃也很伤身体，你减几天后，上很多次厕所不说，还会脸色苍白，身体虚脱。

37、有没有效果就不知道了。

38、减肥还是靠运动吧。

39、明显没有，广告只是用来浪费时间的没有那么明显的，这款茶主要还是帮助你润肠通便，想要减肥可以看看碧生源其它的产品。

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